La ragione per cui, durante l’autoipnosi, molte persone non riescono a visualizzare correttamente i loro obiettivi o quello che vogliono raggiungere, è che non sanno come eseguire in modo efficace la visualizzazione. Anche se, da un certo punto di vista, è una cosa semplice, il problema è che non sono abituate a formare immagini nitide nella propria mente.
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La visualizzazione creativa non è solo giocare a immaginare, va ben oltre ed è molto di più che giocare con immagini mentali: è una esperienza olografica, un esperienza vissuta vividamente che, grazie all’autoipnosi, aiuta a programmare la propria mente per realizzare ciò che si sta visualizzando.
La visualizzazione creativa, quando impari ad eseguirla efficacemente, è un potente strumento per il tuo successo personale, per riprogrammare la tua mente e per fare in modo che la legge di attrazione lavori per te. Si tratta di un rimedio straordinario che ho spesso utilizzato personalmente, ma so che ci sono persone che pur essendo molto “visuali” (privilegiando molto il senso della vista), non hanno idea di come visualizzare in modo efficace.
Durante l’autoipnosi, all’interno della tua mente, la visualizzazione deve coinvolgere tutto il tuo essere, portandoti ad una dimensione nella quale stai già vivendo la vita che desideri, e dove hai già raggiunto i tuoi obiettivi personali.
La visualizzazione creativa coinvolge ogni aspetto della nostra mente cosciente e subcosciente sradicando le idee limitanti e le credenze erronee sul successo e riprogrammando la nostra personalità in modo positivo.
Veniamo al dunque. Per eseguirla efficacemente, la visualizzazione creativa deve rispettare i seguenti requisiti:
- Deve coinvolgere tutti i sensi. Udito, gusto, tatto, vista e olfatto.
- Deve essere vissuta come una scena reale e presente.
- Deve essere finalizzata a superare le tue convinzioni limitanti.
- La mente deve presumere che hai i programmi mentali che renderanno possibile ciò che si sta visualizzando.
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La visualizzazione creativa richiede pazienza e pratica, ma maggiore è la pratica, migliori saranno i risultati ottenuti e più veloce diverrà l’intero processo.
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